Über mich
Herzlich willkommen
Schön, dass Du hier bist !
Hier erfährst Du alles über meine Arbeit und meine Motivation Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.
Yoga ist für mich:
- meinen Körper erfahren
- innere Grenzen überwinden
- nach Hause kommen
Coaching ist für mich:
- mich verstehen und kennenlernen
- Schattenarbeit
- ein Akt der Selbstliebe
das bin ich
In meinen Ausbildungen habe ich viel über mich gelernt. Warum ist so bin wie ich bin, was mich klein hält, mich blockiert, oder mich ausbremst. Und ja, es sind weder meine Mitmenschen noch die äußeren Umstände.
Selbstreflexion ist der wahre Weg zur Erkenntnis.
erforsche dich selbst !
Yoga und Coaching helfen mir dabei:
- meinen Weg nicht aus den Augen zu verlieren
- mich zu fokussieren und zu zentrieren
- meinen Blick auf die Dinge zu überdenken
- innere Grenzen zu sprengen
- herauszufinden wer ich wirklich-wirklich bin und was ich von meinem Leben will.
Was bedeutet aiyana?
Aiyana ist ein indianischer Name und bedeutet übersetzt so viel wie die ewige Blüte oder die schöne Blume.
Seine Persönlichkeit zu entfalten, seinem Herz zu folgen und dabei zu jeder Zeit bewusst, präsent und klar zu bleiben ist etwas was viel Ausdauer, Disziplin und einen langen Atem voraussetzt. Das wichtigste ist, dass Du am Ball bleibst, egal was das Außen Dir gerade spiegelt. Auch ich darf das täglich üben.
Die ewige Blüte öffnet immer mehr ihre Knospen und erblüht jeden Tag auf´s Neue. Und das wünsche ich Dir von ganzem Herzen.
ich lerne, um für dich da zu sein!
Was ich kann
Ich bin sehr hungrig nach Wissen. Ich bin neugierig auf mich und meinen Gegenüber. Bei meinen Aus-und Weiterbildungen im Bereich Yoga & Coaching lerne ich mich kennen. Das alles nutze ich, um Dir bei deinen Anliegen wach, präsent und bewusst zur Seite zu stehen.
was ich für dich tun kann
Ich habe einen gut gefüllten Werkzeugkasten mit vielen Möglichkeiten mit Dir gemeinsam nach einer für Dich stimmigen Lösung zu suchen. Egal in welchem Lebensbereich Du Unterstützung brauchst, eins ist sicher: Ich bin für Dich da.
Personal Training, kleingruppen, kurse oder workshops
Ich liebe was ich tue und das ist ein großer Vorteil. Nicht nur für mich sondern auch für Dich. Lerne mich bei einem Probetraining kennen und entscheide dann, ob Du Dir eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen kannst.